Kultūrizmas | fitnesas | diskusijų forumas  

Go Back   Kultūrizmas | fitnesas | diskusijų forumas > Kultūrizmas, Fitnesas, Treniruotės > Powerlifting

Reply
 
Thread Tools Display Modes
Old 09-05-2010, 06:17 PM   #41
TaroKong
Moderator
 
Join Date: Apr 2007
Posts: 6,599
TaroKong is an unknown quantity at this point
Default

Nu monstras kaip reikalas. Ir kojeles tai ziauroko galingumo. Traukai aisku truksta i proporcijas ziurint.

TaroKong is offline   Reply With Quote
Old 09-05-2010, 08:03 PM   #42
TaroKong
Moderator
 
Join Date: Apr 2007
Posts: 6,599
TaroKong is an unknown quantity at this point
Default

ko gero, kad nugara "silpna" vieta pas ji. Nes ir tupia grynai is koju.

TaroKong is offline   Reply With Quote
Old 09-05-2010, 08:48 PM   #43
hitokiri
Forumo Senolis
 
Join Date: Mar 2007
Posts: 5,835
hitokiri is on a distinguished road
Default

aga, pritupimas gan siauras su mazu korpuso palinkimu

hitokiri is offline   Reply With Quote
Old 09-07-2010, 10:27 PM   #44
SenasSportas:)
Užkietėjęs Senbūvis
 
SenasSportas:)'s Avatar
 
Join Date: May 2006
Location: Kaunas
Posts: 1,836
SenasSportas:) is on a distinguished road
Default

o koks svoris dbr jo buvo? nemazai uzsimest turejo, dar pernai juk dalyvaudavo iki 110kg jei neklyestu. dbr jau iki 125 :/

SenasSportas:) is offline   Reply With Quote
Old 09-07-2010, 10:32 PM   #45
fanda
Moderator
 
fanda's Avatar
 
Join Date: Dec 2009
Location: Kaunas
Posts: 1,723
fanda is on a distinguished road
Send a message via Skype™ to fanda
Default

nu tai nestovi vietoj zmogus

__________________
Stora Fanda
fanda is offline   Reply With Quote
Old 09-08-2010, 12:57 AM   #46
TaroKong
Moderator
 
Join Date: Apr 2007
Posts: 6,599
TaroKong is an unknown quantity at this point
Default

Bet tai tas ukrainietis kur laimejo 125 (Testsov'as) tai freak'as visai. 1095 berods surinko. Daugiau, negu 100 kg visus apdejo ir SHW visus 30 kg dar.
Va ka ukrainietiski lasiniai reiskia

TaroKong is offline   Reply With Quote
Old 09-08-2010, 01:47 AM   #47
mindaugelis
Užkietėjęs Senbūvis
 
Join Date: Nov 2006
Location: Ireland
Posts: 1,945
mindaugelis is on a distinguished road
Send a message via Skype™ to mindaugelis
Default

Quote:
Originally Posted by TaroKong View Post
Bet tai tas ukrainietis kur laimejo 125 (Testsov'as) tai freak'as visai. 1095 berods surinko. Daugiau, negu 100 kg visus apdejo ir SHW visus 30 kg dar.
Va ka ukrainietiski lasiniai reiskia
man pazystamas ukrainietis sake atves mineralinio, gal pradesiu progresuot

mindaugelis is offline   Reply With Quote
Old 09-08-2010, 07:58 AM   #48
benjaminas
Patyręs Senbūvis
 
benjaminas's Avatar
 
Join Date: Apr 2007
Posts: 672
benjaminas is on a distinguished road
Default

Quote:
Originally Posted by SenasSportas:) View Post
o koks svoris dbr jo buvo? nemazai uzsimest turejo, dar pernai juk dalyvaudavo iki 110kg jei neklyestu. dbr jau iki 125 :/
nieko labai neuzsimete 114 is principo cia labai geras taktinis sprendimas pereit i 125 , nes 110 i prizus butu nepatekes

benjaminas is offline   Reply With Quote
Old 10-15-2010, 11:37 AM   #49
mauglis
Užkietėjęs Senbūvis
 
mauglis's Avatar
 
Join Date: Aug 2008
Posts: 1,644
mauglis is on a distinguished road
Default

[url=http://www.youtube.com/watch?v=ARBnihM7Xzk&feature=related]YouTube - Chigishev 3rd attempt with 205[/url]
[url=http://www.youtube.com/watch?v=YmfLqBrlMes&feature=related]YouTube - Evgeny Chigishev[/url]
Kas liečia technika, turbūt vienas iš geriausių visų laikų SHW

__________________
If you don't bend those legs and do those squats, you will never reach your potential.
mauglis is offline   Reply With Quote
Old 10-15-2010, 01:03 PM   #50
mauglis
Užkietėjęs Senbūvis
 
mauglis's Avatar
 
Join Date: Aug 2008
Posts: 1,644
mauglis is on a distinguished road
Default

Aha platokas, dėl to galinę pėdą pastato pilną ir truputi persuka į priešingą pusę, vienintelis minusas iš teorinės pusės. Imant kitą SHW pavyzdį Scerbatiha, tai ta pati situacija, beje irgi laaaabai gera technika. Malonu žiūrėt, kaip šitie kelia

__________________
If you don't bend those legs and do those squats, you will never reach your potential.
mauglis is offline   Reply With Quote
Reply

Thread Tools
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump

Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
bendras lavinimas rozetka Maisto papildai 17 02-02-2010 07:30 PM
Parduodu štangą su svoriais. Bendras svoris 130 kg Blindness Skelbimai 4 02-28-2008 11:08 PM


All times are GMT +3. The time now is 01:39 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
BodyBuilding.lt statistika